Recupera tu equilibrio emocional con un programa estructurado, paso a paso, que combina
herramientas prácticas, apoyo profesional y un grupo exclusivo de participantes para compartir
experiencias.
Incluye acceso al grupo exclusivo de participantes para compartir experiencias y apoyo mutuo.
Contenido progresivo diseñado para aprender y aplicar estrategias de manejo de ansiedad de manera estructurada.
Disfruta de una sesión semanal en video, disponible para que la veas a la hora que desees, acompañada de materiales prácticos y ejercicios diseñados para avanzar a tu ritmo.
Todo el contenido está pensado para que desarrolles habilidades efectivas en gestión emocional y autoconocimiento:
Dinámicas y actividades concretas para aplicar lo aprendido y ver resultados tangibles.
Acceso a psicólogos de nuestra red para dudas, seguimiento y orientación personalizada.
Ejercicios, hojas de trabajo y recursos prácticos para reforzar cada módulo de forma clara y estructurada.
¡Promoción especial: 150 €! (Disponible hasta 1 de enero)
Precio a partir de 1 de enero 180 € (15 € por sesión)
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